Talasi / chamuel (杏嵐與阿卡莎)@部落格

頭髮就是力量(普拉那)

關於頭髮有許多美麗傳說,在善與惡的兩端總是有很多的不可思議真實與想像空間,存在繽紛且美麗叢林中,幻想永遠不是唯一的條件,真實也不是最後的路,姑且不論故事的真實性為何,傳說是否真實,這些疑慮就暫時放在一旁,一起進入頭皮與頭髮奇幻世界。

頭髮存在於頂輪,而頂輪位於我們頭部的正上方,,稱為普拉納,是神經系統的延伸,因此格外的敏感纖細,在印度醫學與瑜伽中《吠檀多》哲學認為，稱之為氣（梵語：प्राण，prāṇa，Prana），又譯為風，或音譯作般納、普拉納或般尼克（英語：Pranic），是一種生命能量（vital life），類似於中醫中所說的氣，或氣功所說的炁,在中醫觀念裡所說的" 怒喜思悲恐，肝心脾肺腎”說法也是重視人的氣體。藏傳佛教也相繼承這個觀念，是在密宗修持中與西藏醫學中有很重要的地位所有的生命體中，都擁有一股生命力量，被稱為氣（prāṇa）是阿育吠陀與瑜伽的核心概念。

阿育吠陀認為太陽與太陽光是氣的來源，也存在於空氣中和大地，分別稱之為空氣般那（air prana），大地般那（earth prana），以及太陽般那（sun prana）。氣或般那可以被動物及植物等各種生物所吸收。經由呼吸，氣從身體的各個大孔道，如眼、耳、鼻、口、肚臍等，以及周身的毛細孔等細微的孔道，進入人的體內，在身體中運行，再經由脈與脈輪，分配到全身所有細胞與血液，維持著人體的生命。氣不但形成了呼吸，也形成了血液，男性的精液與女性的經血皆被認為是由氣所形成的精華。印度五層身體理論中，氣形成人的第二層軀瞉。。修雙身法之前就是要學控制氣。
釋義
它的字根來自梵文：prā，相當於拉丁語：plenus，意思是充滿。

《奧義書》擴展了氣的概念，它是物質世界的一部份，維持個人生命，也是宇宙之生命。它形成了意識、思想與心靈的源頭。但它不是靈魂，或是我（Ātman）阿育吠陀進一步將氣（prāṇa）分成五種，它們是氣息的五種作用：

入息（prāṇa），又譯為命根氣，負責心跳與呼吸。通過呼吸進入身體，再循環至全身。
出息（Apāna），又譯為下行氣，由肺及排洩系統將廢物排放出去。
上息（Uḍāna），又譯為上行氣，形成聲音。
均等息（Samāna），又譯為平行氣，負責消化系統。
周遍息（Vyāna），又譯為遍行氣，循行全身。

瑜伽行者瑜伽將氣分為五種：

跳躍投擲氣（Naga） : 對應到打嗝，代表身體的跳躍、伸展，主要是關節的活動。
身體收縮氣（Kurma） : 對應到眨眼，代表身體的收縮，以及各種腺體的運作。
控制饑渴氣（Devadatta） : 對應到打哈欠，代表身體的飢、渴反應。
幫助呵欠氣（Krikala） : 對應到打噴嚏，代表分散到身體全身的氣。
昏沈睡眠氣（Dhananjaya） : 對應到心臟瓣膜的開啟與關閉，它控制身體的睡眠和睏倦。

宇宙充斥著各種舞動的能量與離子,穿梭著無數的能量之流且橫跨時、空、覺性，每個人都由這些能量之流交匯所形成，這是我們真正的本來面目。我們所要學習的，就是讓自己進入那交匯的能量之流中。只要有過那神聖的體驗就會明白，凡是脆弱的,無常的,令人感到恐懼的，憤怒都不過是一種感官感受。

流注到我們體內的那股宇宙覺性能量,就是昆達里尼,一種具有覺知的能量被成為神，靈魂，昆達里尼,我們的身心不只是由細胞組成的一群胺基酸跟蛋白質,他不只是一種有機體,更是由昆達里尼,釋放的兩股能量所造成

分別為

「馬納斯」（manas, 心，識）

「普拉那」（prana 生命能量）

「普拉那」（prana 生命能量）在頭部有許多頭髮,在身體上也是一種感官感受,於皮膚之表面緊根植於皮膚,占人體70%是人體最大的排毒系統,毛髮的部位不同,名稱也就不同,除了關乎美麗與健康,更是格外的敏感,也是接收神性與覺知的來源,因此,我們應該悉心地照顧頭髮與頭皮。

當一個人狀態不好的時候,他的頭髮會先反應出來在第一象徵,隨後是臉上的膚色與氣場,只是一舨人很少發現自己的頭皮與頭髮出了狀況,通常第一眼所看到的會是臉部的部分,可是其實頭皮根頭髮也是很重要,因為他是接收神性的來源,更是一種身體與神性的連接,當開始注意到頭髮開始毛躁或是乾燥,或分叉斷裂,通常應該是有一陣子忙到忘記照顧自已,或是在那一陣子的狀況身心感受到疲憊,或是其實一點都不在意自己,忽略了自己的感官感受,頭髮是敏銳的天線(普拉納),我們也透過它來吸收生命之氣---普拉那。頭皮與頭髮一旦得以清理淨化,人們將能更敏銳感知到四周精微細緻的頻率震動。因此世界上有各式各樣的傳統與頭髮有關的傳說以及文化,如果想知道更多關於頭髮與皮膚(頭皮)的傳說,請持續關注我們,謝謝每一個美好的你們來到這裡,很高興有世界上有你的存在,感謝你美好。

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